“SÓ MODIFICAMOS AQUILO QUE CONHECEMOS”

Lily Ehrenfried

PARA DE FATO VERMOS MUDANÇAS É PRECISO INVESTIGAR E TRANSFORMAR OS FATORES QUE INFLUENCIAM O CORPO NA REALIZAÇÃO.

Construo uma metodologia própria no meu atendimento, que considera A EMOÇÃO, O MENTAL E O FÍSICO.

ATENDIMENTOS INDIVIDUALIZADOS

De acordo com as necessidades de cada um.

O SER COMO UM TODO

Corpo, mente, emoção, comportamento.

PROCESSOS COMPLETOS

Um mergulho na sua trajetória.

SESSÕES AVULSAS

Acupuntura e/ou Thetahealing

QUAIS FERRAMENTAS UTILIZO?

Parto do princípio de que somos seres complexos, cíclicos e que nossa atitude depende de uma combinação de fatores que formam o nosso corpo: o mental, o emocional, o físico, o energético e espiritual.

Não bastam ferramentas técnicas, definir metas ou traçar planos mirabolantes. Na prática mesmo, no dia a dia, somos influenciados por fatores internos e externos.

É por isso que considero o ser como um todo:

Quem é você? Quais história a impactaram? Como lida com seus pensamentos? Que emoções influenciam suas atitudes? Quais são seus medos? Quais são seus talentos?

Processos que desconsideram essa totalidade tendem a ser frustrantes, difíceis de serem concluídos ou abandonados sem resultado.

As ferramentas que utilizo se complementam e são combinadas em processos totalmente individualizados.

O seu processo não é igual ao de mais ninguém.

COACHING

Eu adoro as ferramentas do coaching e suas perguntas sensacionais! Esta é a parte sistematizada e racional dos meus processos. Com ele podemos descobrir muito sobre você mesma, trazer mais clareza para o que você deseja e pode ser feito, definir caminhos, traçar algumas estratégias.

THETAHEALING

O Thetahealing é um conjunto de técnicas de cura quântica. Com ele acessamos suas crenças limitantes e podemos substituí-las por novos padrões de vida, transformando seus medos e sua realidade. Tudo é feito a partir de habilidades intuitivas e da conexão com o universo, com o cérebro operando na frequência de ondas Theta. É maravilhoso!

ACUPUNTURA

Técnica da medicina tradicional chinesa que utiliza agulhas para estimulação de pontos específicos de canais de energia em nosso corpo. Esses canais fazem conexão direta com os nossos sistemas de órgãos e vísceras, influenciando não somente a fisiologia dos mesmos mas também a emoção e o comportamento.

GINÁSTICA HOLÍSTICA

A Ginástica Holística é um método de educação postural que atua sobre a respiração, o equilíbrio e o tônus muscular. Eu utilizo os movimentos desta metodologia para aprendermos a reconhecer o corpo, ouvir as emoções, se familiarizar com nossas memórias musculares. O corpo nos diz muito, só precisamos parar para ouvi-lo.

PRÁTICAS MEDITATIVAS

Para conhecer a si mesmo e se familiarizar com a mente e os pensamentos, é preciso fazer um pouco de silêncio. Este é o melhor caminho para sairmos do modo automático e começarmos a tomar a responsabilidade para nós mesmos sobre aquilo que nos acontece. Utilizo com frequência a meditação durante ou como acompanhamento dos processos que conduzo.